Animée par Animée par Gabrielle ZILS : formée à  Méthode Chataignier : nutrition, nutrithérapie et hypnose (anneau gastrique virtuel)

 

Vendredi 26 février à 20h.

 

Une des résolutions de la nouvelle année est souvent de perdre du poids.

Régime, substitut de repas, crèmes, chirurgie, machines sophistiquées, toute la panoplie qui permet effectivement de perdre du poids, mais à quel prix : frustration, fatigue, pour certains danger pour la santé et surtout des études ont démontré que la plupart des régimes occasionnent  un reprise de poids à plus ou moins long terme.

Lors de cette conférence, Gabrielle Zils vous apportera quelques conseils de base, plein de bon sens à appliquer pour une perte de poids sans régime, ni frustration et durable et abordera entre autres :

  • Comment organiser et composer ses repas ?
  • Quels « poisons » faut-il éviter absolument ?
  • Comment réguler sa chimie interne et rééquilibrer ses neuromédiateurs ?
  • Comment se motiver à reprendre sa santé en main et persévérer ?

 

http://www.recon-etre.com/poids-sante/

 

Tarif de la soirée : 8€

Les places étant limitées, les personnes intéressées doivent s’inscrire très rapidement au 0668143686.