Karine Gorletti, experte «yoga du rire» de l’Association Loca Gana. Elle choisit résolument la joie de vivre et se forme à différentes techniques de rire et de développement du bonheur de développement personnel à travers le monde

Une de ses valeurs : rendre facile et accessible les bienfaits du rire à tous.Yoga rire

Elle animera un atelier (1h) « Yoga du rire »

24 février 2015 à 20h30

24 mars 2015 à 20h30

28 avril 2015 à 20h30

26 mai 2015 à 20h30

16 juin 2015 à 20h30

Quel meilleur antistress que le yoga du rire ?

Le rire « sans raison » développe une pensée positive et réveille votre bien-être intérieur

Quarante ans de littérature scientifique le montrent. Le rire est un trésor d’un genre nouveau. Les bienfaits sont nombreux.

Un médecin indien, le Dr Madan Kataria invente en 1995 une technique simple et accessible au plus grand nombre basée sur… le rire. Les résultats constatés sur les patients sont étonnants.

70 % de nos maux sont d’origine psychosomatique, c’est-à-dire dus à un excès de stress ou à des émotions que nous nous refusons d’exprimer.

Le yoga du rire, dans cet atelier, est un outil de développement personnel, permettant d’améliorer le lâcher-prise, de prendre plus de recul , de s’éveiller au positif, d’accroître la confiance en soi.

Le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire naturel et l’on peut atteindre l’éclat de rire sans impliquer le mental et les pensées.

Le mouvement crée l’émotion : apporter du rire à son corps et l’esprit suivra !

Le Yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants.

Le prix de la soirée est de 12€

Les places étant limitées, toutes les personnes intéressées doivent s’inscrire très rapidement au 0668143686.